この間近所にオープン横浜の加圧トレーニングを
下見に行って来ました。
以前から興味はあったので近所にオープンしたのは
ラッキーです。

最近太り気味だしこれといって運動もしてない。
このままだとヤバイし自分の体の為にやろうと思い
かなりやる気はあります。

なので横浜の加圧トレーニングに通う事に決めました。
血行も良くなれば持病の肩こりも良くなるかも知れないし
冷え性も治ったら良いなっと淡い期待もしてます。

正直年末年始の飲み会で５キロも体重が増量。
会社に着ていくスーツが入らなくなってきて焦ってます。
年齢と共に余り調子に乗ってはいけないと実感。

社内でも私同様この年末年始で体重量アップの人が
何人かいますが私の５キロ増はナンバーワン。
他の人は３キロぐらい増ですから。

私の仕事はホームページ制作で東京管轄。
ほとんど会社にいるので動かないんですよ...。
だから余計休みの時に運動してればなんですよね。

会社の人に私が横浜の加圧トレーニングに行く話しを
したら皆興味津々！
本当に行くのかって感じで。

皆の反応があまりの驚きだったので頑張ってやって
絶対に痩せてやろうと燃えてます。
私は皆から見てどんな風に思われてたんだろうって
考えてしまいましたよ。

今週末に幼馴染が田舎から出てくるので、
私がお気に入りの沖縄料理が美味しい新宿のお店に
連れて行き語り合ってきます。

その時に私が横浜の加圧トレーニングに通う話をして
幼馴染の反応がどうなのか楽しみです。
出不精で人見知り気味の私なので驚くかな。